Dušan Gajdoštík – mediální stratég, táta od rodiny a freediver

V dalším díle Athletic Longevity, jsme s Dušanem Gajdoštíkem probrali, jaké to je začít se věnovat sportu systematicky „teprve až“ kolem třicítky, a dokázat si na to najit dostatek prostoru vedle rodiny a zaměstnání. O to více, když jde o sportovní disciplínu, která k tomu, abyste jí opravdu zvládli, vyžaduje pravidelnost, vytrvalost, trpělivost a pevné odhodlání. Řeč je o freedivingu neboli volném potápění. Dušan se mi sice omlouval, že prý je mnoho lepších freediverů než on sám, ale já jsem přesně toto chtěl – dozvědět se o volném potápění od člověka, který stejně jako já, trénuje hlavně pro radost ducha, ale přitom neustále tu svoji osobní špici posouvá výš. Co je to free diving a do jakých disciplín se rozděluje? Jaké předpoklady potřebuje člověk k tomu, aby volné potápění zvládl? V jakém věku se s tím dá začít? Kde se ve městě dá freediving trénovat? Nebo jaké jsou nejlepší české a světové výkony v tomto sportu? Toto a mnoho dalšího jsme s Dušanem probrali v dalším pokračování Athletic Longevity – podcastu o sportovní dlouhověkosti. 

Zvu vás k poslechu a děkuji za vaši podporu formou sdílení v sítích. Nezapomeňte se též přihlásit k odběru tohoto podcastu na vaší oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech. 

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu